De overgang is een natuurlijk proces waar elke vrouw doorheen gaat. In grote lijnen kun je verwachten dat vrouwen in dezelfde fase ongeveer dezelfde overgangsongemakken ervaren. Toch zijn er ook verschillen. Dit komt doordat elke vrouw een andere leefstijl heeft.

Leefstijlelementen die mogelijk invloed hebben op de overgang, zijn:

• - Het gebruik van hormonale anticonceptie
• - Of je rookt
• - Of je (dagelijks) alcohol drinkt
• - Wat je eet
• - De mate van bewegen
• - Spanning

Een gezonde leefstijl draagt bij aan een soepele overgang. Het is een samenspel van de genoemde elementen. In grote lijnen kun je zeggen dat een gezonde leefstijl voor vrouwen in en na de overgang bestaat uit:

• - Niet roken
• - Niet drinken (alcohol)
• - Bewuste keuze van voeding; vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en juist het gebruik van andere
• - Bewegen, trainen en oefeningen tegen stijfheid
• - Voldoende ontspanning
• - Gebruik van voedingssupplementen

De overgangssupplementen van YU zijn pure plantextracten op basis van alcohol. Zonder toevoegingen (geen vulmiddelen, coatings of conserveringsmiddelen, kleurstoffen en/of schadelijke stoffen). Het wordt hierdoor snel in je lichaam opgenomen. YU neem je in met water. Hierdoor kom je gemakkelijker aan de geadviseerde 1,5 liter water per dag.

Doseringsadvies
90 druppels per dag verdeeld over 1-3 doseringen.

Week 1: start met 3x daags 15 druppels in een glas water bij de maaltijden.
Week 2: verhoog de dosering naar 3x daags 30 druppels. Dit is de maximale, aanbevolen dosering.
Week 3: lastig om YU standaard 3x daags in te nemen? Neem de helft bij het ontbijt en de andere helft bij het avondeten.

Luister goed naar je lichaam. De dosering waar jij je goed bij voelt, houd je aan, zonder het maximum te overschrijden.
YU uitgerust kan aan elke andere formule worden toegevoegd. Deze neem je net voor het naar bed gaan, voor het tandenpoetsen. Neem 40 druppels in met een half glas water. Even 5 minuten rommelen en dan pas je tandenpoetsen.

Mix & match
Gebruik je 2 supplementen van YU, neem dan de een voor de maaltijd en de andere na de maaltijd in. YU uitgerust neem je net voor het naar bed gaan (als enige, tweede of derde formule).

Stopweek
Las na een half jaar een stopweek in. Op die manier ontdek je of deze formule van YU nog het beste past of dat je beter voor een andere kunt kiezen.

Dit product is een pure vorm van kruidensupplementen. De kruiden worden in alcohol gelegd en geven zo hun volledige plantsappen af met alle inhoudsstoffen. Zo extraheren we de plantsappen uit de plant. Alcohol is een natuurlijk conserveringsmiddel. In de producten van YU zitten geen hulpmiddelen, vulstoffen, conserveringsmiddelen of andere toevoegingen die het effect zouden kunnen beïnvloeden.

De inname van druppels staat gelijk aan 1,5 ml alcohol. De maximale dagdosering (90 druppels) is een alcoholinname van 4,5 ml. Dat is 1,5 theelepeltje per dag. In grammen betekent dit maximaal 2,35 gram alcohol per dag. Ter vergelijking: een glas wijn (125 ml) en bier (250 ml) bevatten beiden 10 gram alcohol.

De overgang is een traag proces, een natuurlijk proces waar elke vrouw mee te maken krijgt. Gemiddeld genomen duurt de overgang 5 – 10 jaar. Kruidenproducten zijn geen “quick-fix”. Ze ondersteunen dit geleidelijke proces op een geleidelijke manier.

Sommige gebruikers ervaren binnen drie dagen dat een product de gewenste ondersteuning biedt, andere gebruikers hebben 1-2 maanden nodig. Geef het product de kans!

Alles wat je eet of drinkt komt in je lichaam terecht. Deze stoffen worden opgenomen in het bloed en afgegeven aan je cellen. Het bloed stroomt door je hele lichaam. Het bloed haalt afvalstoffen van de lichaamscellen op en geeft voedingsstoffen af.

Als voorbeeld het eten van ui: ui is voedzaam en lekker en vult de maag. Na een tijd komen verschillende stoffen van diezelfde ui in je darmen terecht. Deze stoffen kunnen daar zorgen voor het ontstaan van darmgassen. En tja… als de natuurlijke kracht van ui dan naar buiten komt...… Daar zijn vooral andere mensen niet zo blij mee.

Kruidenpreparaten en andere voedingssupplementen komen ook in het bloed en hebben effecten op verschillende plekken in het lichaam. De producten van YU zijn puur natuur, het zijn extracten van planten met inhoudsstoffen. Het kan gebeuren dat een remmend effect op overmatige transpiratie optreedt én dat je wat gevoeligheid opmerkt in je maag. Na een week of 2 is dit meestal over. Het is zaak om goed af te wegen of een voor jou voordelig effect opweegt tegen een mogelijk neveneffect op een andere plek in je lichaam.

De producten van YU zijn veilig in gebruik bij de maximale dagdosering van 90 druppels.

Uit de test kwam naar voren dat de tincturen van YU een sterke en voor veel vrouwen vieze smaak hebben. De preparaten zijn aftreksels van pure plantsappen in alcohol. Je proeft al die plantsappen, er zitten geen toegevoegde smaakmakers in om de smaakpapillen af te leiden. De stoffen in het sap en de smaak hebben invloed op processen in je lichaam.

YU producten zijn zorgvuldig samengesteld met verschillende ingrediënten. Dit zijn aftreksels van planten, kruiden of specerijen waarvan de gezondheidseffecten bekend zijn uit traditioneel gebruik. Elke YU formule is opgebouwd uit een of meerdere ingrediënten waarvan het effect ingrijpt op hormonale processen die een rol spelen tijdens de overgang. Daarnaast zijn in elk complex een of meerdere ingrediënten toegevoegd met een specifiekere effect. Het doel bij het maken van elke samenstelling is dat het product een breed effect heeft om de overgang te ondersteunen en daarbij een gerichtere aanpak met betrekking tot een bepaald overgangsverschijnsel. Bij het gebruik van zelfzorgmiddelen op basis van traditionele kennis is het belangrijk om goed zelf te blijven voelen en ervaren. Jij hebt een andere leefstijl dan een andere vrouw in de overgang of je zit in een andere fase.

YU uitgerust
YU uitgerust kan als een los product worden gebruikt voor de ondersteuning van je slaap, maar óók in combinatie met een andere YU-formule. Als je YU uitgerust samen met een andere tinctuur gebruikt (bij het slapengaan 40 druppels, bij gelegenheid 20 druppels extra voor de avondmaaltijd) kun je mogelijk de dosering van je andere YU-complex verlagen. Hiervoor zijn geen “standaard antwoorden”, omdat elke vrouw uniek is.

Een product of meerdere?
Start eerst met één van de tincturen van YU en gebruik deze een maand om te ervaren welk effect het voor jou heeft. Je kunt in die periode starten met 3 x daags 15 druppels en ophogen tot maximaal 3 x daags 30 druppels. Heeft dit voor jou nog niet het gewenste effect? Dan kan je een ander product erbij proberen voor een maand. (YU uitgerust kan samen met andere producten worden gebruikt). Als je wilt proberen of combineren wat voor jou werkt, doseer dan aan de voorzichtige kant: kruidentincturen zijn sterk. Start met 3 x daags 15 druppels voor het product dat je toevoegt en overschrijdt niet de maximale dagdosering. De producten van YU zijn met zorg samengesteld en zijn veilig in gebruik bij de aangegeven dosering.

Hier liggen verschillende vragen onder: “Hoe trouw ben jij met het innemen?”. Neem jij dagelijks de aanbevolen dosering van 3 x 30 druppels in? Sla je wel eens een dosering over? En de vraag “welke dosering gebruik jij?”.

1 flesje van 50 ml is genoeg voor 11-21 dagen, afhankelijk van de dosering die jij gebruikt en of je het trouw inneemt.

Voor mensen die weten welk YU product voor hen geschikt is, hebben we een voordeelpack gemaakt. drie dezelfde flesjes in een verpakking. Daarmee doe je 4-6 weken.

YU uitgerust wordt iets anders gedoseerd, namelijk voor het slapengaan 40 druppels en bij gelegenheid 20 druppels extra bij het avondeten. Als je minimaal doseert, 40 druppels per dag, doe je 24-25 dagen met 1 flesje. Als je dagelijks ook 20 druppels bij de avondmaaltijd neemt, doe je ongeveer 16 dagen met een flesje.

De overgang duurt jaren en verloopt in fases. In elke fase kunnen andere overgangsverschijnselen op de voorgrond treden. Omdat de kruidentincturen het overgangsproces ondersteunen, kun je tijdens het gebruik ervan mogelijk minder goed ervaren in welke fase je zit. Eens in de 6 maanden een stopweek inlassen helpt je te ervaren in welke fase je je bevindt. Je merkt dan ook welke invloed het product heeft (had) en of je nog de voor jou meest passende formule gebruikt.

De producten zijn zorgvuldig samengesteld, met zuivere (niet vervuilde) ingrediënten. Een van die ingrediënten is Zilverkaars. Over het gebruik hiervan zijn verschillende berichten te vinden. Helaas ook met een verontrustend karakter.

Bij de samenstelling van onze formules hebben we ons laten leiden door diverse onderzoeken, die aantonen dat er geen verhoogd gezondheidsrisico is bij een maximale dosering van 100 mg per dag gedurende 6 maanden. YU basis, koel, soepel en opgewekt bevatten ieder een andere hoeveelheid Zilverkaars, maar nooit meer dan de maximale, veilige dosering. Aangezien de overgang een proces is, kan elke 6 maanden een stopweek inlassen je helpen opnieuw een passende keuze te maken. Ervaar je gedoe tijdens het gebruik? Stop dan direct en raadpleeg een arts. Immers, iedere vrouw is anders!