100% natuurlijk | Vegan
Gemaakt in Nederland
Altijd gratis verzending (NL)

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

Doe jij mee? Dry January

Het drinken van alcohol is de laatste jaren voor veel mensen een gewoonte geworden. Een biertje of wijntje na een werkdag, een drankje bij het eten en meerdere drankjes op een feestje. Ben jij je er bewust van hoeveel je drinkt? En wist je dat alcohol invloed heeft op je overgangsverschijnselen? De ene vrouw merkt op dat haar gewrichten er gevoelig(er) van worden, een ander krijgt hartkloppingen en weer een ander opvliegers. En je ligt er ook nog eens vaker wakker van.

Als je je bewust bent (of wordt) van de invloed van alcohol op je overgangsverschijnselen, kun je een keuze maken. “Wil ik wakker liggen, heb ik zin in opvliegers en voelt het goed als ik hartkloppingen heb? Heb ik het er voor over? Hoe zou het zijn als ik deze verschijnselen kan verminderen?”

Wat zijn de voordelen van een maand niet drinken?

Op de site van alcoholinfo vind je er het volgende over:

  • Je bespaart geld
  • Je valt af
  • Je huid ziet er mooier uit
  • Het meedoen geeft je een sterk gevoel van succes
  • Je bewijst aan jezelf en je omgeving dat je geen alcohol nodig hebt en alcoholvrij kunt zijn 
  • Je kunt je beter concentreren
  • Je wordt gezonder
  • Je slaapt beter
  • Je voelt je minder depressief

Alcohol en overgangsverschijnselen

Menig vrouw in de overgang verzucht wel eens: “Poeh, ik kan echt niet meer tegen alcohol. Zelfs een glas merk ik al. Ik slaap er slecht van, ben snel aangeschoten en ik heb er de volgende dag veel meer last van dan vroeger”.

Ga ervoor tijdens Dry January!

Probeer het uit en ondervind of en welke overgangsverschijnselen verminderen. Ik doe sowieso mee! En laten we elkaar helpen; leuk als je me op de hoogte houdt of stuur me een mail als je vragen en/of tips nodig hebt. 

Liefs,

Gisela

 


Vorig artikel Volgend artikel

translation missing: nl.general.search.loading