100% natuurlijk | Vegan
Gemaakt in Nederland
Altijd gratis verzending (NL)

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

YU for you

Onze blog

Hier proberen we je meer inzicht te geven in de overgang. We delen regelmatig relevante onderzoeken en artikelen, onze kennis en overpeinzingen en proberen we je op alle mogelijke manieren te helpen om de overgang succesvol te lijf te gaan.

De overgang te lijf met een gezonde leefstijl; de pijlers van een gezonde leefstijl

Welke pijlers horen bij een gezonde leefstijl?

Voeding

Beweging

Ontspanning

Stoppen met roken en alcohol

Lees Meer

Gezonde leefstijl. Voedingstip - gemakkelijk ontbijtje

Wat ontbijt je als je overgangsverschijnselen krijgt van gluten en/of lactose? In dit blog een ontbijttip die past bij een gezonde leefstijl. Lees Meer

Gezonde leefstijl. Voeding die triggert

Verschillende voedingsmiddelen en dranken kunnen opvlieger, hartkloppingen of gedoe met gewrichten opwekken. Welke voeding triggert? Lees Meer

Gezonde leefstijl. Doe jij mee? Dry January

Je leest wat de Jellinek zegt over alcohol. Alcohol verergert je overgangsverschijnselen. Stoppen met alcohol heeft een gunstig effect en vermindert overgangsverschijnselen. Lees Meer
Translation missing: nl.general.search.loading