De overgang kan behoorlijk uiteenlopende ongemakken met zich meebrengen. En dat is (helaas!) niets nieuws.
De oude Grieken, de Indiërs (Ayurveda) en de Chinezen (Traditional Chinese Medicine) wisten het al: de natuur biedt ons wat wij nodig hebben. Van oudsher worden bepaalde planten, kruiden en wortels gebruikt om ondersteuning te bieden bij typische overgangsverschijnselen. Ook bij de vaak onverklaarbare ongemakken die ontstaan tijdens de (pre-)overgang, zoals stemmingswisselingen, niet lekker in je vel zitten, lichamelijke pijnen, onevenwichtigheid en stress.
