100% natuurlijk | Vegan
Gemaakt in Nederland
Altijd gratis verzending (NL)

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

YU for you

Onze blog

Hier proberen we je meer inzicht te geven in de overgang. We delen regelmatig relevante onderzoeken en artikelen, onze kennis en overpeinzingen en proberen we je op alle mogelijke manieren te helpen om de overgang succesvol te lijf te gaan.

Zomertijd: 5 tips om sneller in het nieuwe ritme te komen

Eén van de meest voorkomende overgangsverschijnselen is gedoe met slapen. Uren woelen en draaien, een hoofd dat maar blijft malen...

Lees Meer

Hersenmist

Is brainfog, hersenmist ook een van de vele overgangsverschijnselen? Leven onder een stolp Wat had ik me een partij watten...

Lees Meer

Menstruatiegedoe - ontspanningsoefeningen

Veranderingen in je menstruatie zijn vaak een (eerste) teken dat de overgang zich aandient. De periodes volgen elkaar sneller op,...

Lees Meer

Helemaal opgebrand of (pre-) overgang?

Moe. Geen energie. De normaalste zaken voelen als té veel. Te verklaren vanuit een hoge werkdruk, af en toe een...

Lees Meer

3 tips voor ontspanning

Tijdens de overgang is je hormonale balans ontregeld. In een periode van zo’n tien jaar verander je van een vruchtbare...

Lees Meer

Stressmomenten in de overgang

Je bent op je werk in gesprek met een collega. “Poeh, wat lig ik toch veel wakker!”, zegt ze. “Daardoor...

Lees Meer
translation missing: nl.general.search.loading