100% natuurlijk | Vegan
Gemaakt in Nederland
Altijd gratis verzending (NL)

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

YU for you

Onze blog

Hier proberen we je meer inzicht te geven in de overgang. We delen regelmatig relevante onderzoeken en artikelen, onze kennis en overpeinzingen en proberen we je op alle mogelijke manieren te helpen om de overgang succesvol te lijf te gaan.

Gezonde leefstijl. Met deze 10x overgangsproof recepten minder overgangsverschijnselen

Goede voeding is voor iedereen belangrijk. Maar tijdens de overgang is het nóg belangrijker om bewust te zijn van datgene...

Lees Meer

Gezonde beweging. Stijf? Doe deze oefening!

Word je stijf in de overgang? Blijf soepel met deze oefening. Lees Meer

Beweging is onderdeel van een gezonde leefstijl. Oefening voor soepele rug en nek

Word je stijf in de overgang? Dat kan. Doe oefeningen om soepel te blijven. Hier een eenvoudige oefening om je onderrug soepel te houden. Lees Meer

Beweging is onderdeel van een gezonde leefstijl. Bewegingstip: oefening voor de polsen

In de overgang kun je stijf worden. Hoe blijf je soepel? Use it or loos it. Houd je polsen soepel met deze eenvoudige oefening. Lees Meer

Gezond bewegen is onderdeel van een gezonde leefstijl

Gezonde beweging is wandelen, krachttraining en oefeningen tegen stijfheid. Leer meer erover in dit artikel. Met praktische oefeningen. Lees Meer
Translation missing: nl.general.search.loading